Bilimsel ve Bütüncül Psikoterapi Yaklaşımı
Uzman Klinik Psikolog Nur Baltalarlı Arslan, Koç Üniversitesi Psikoloji Bölümünü onur derecesiyle tamamladıktan sonra, İstanbul Şehir Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansını tamamlamıştır. Uluslararası Şema Terapi Derneği (ISST) onaylı Şema Terapisti olup, ilişkisel döngüler, erken dönem travmalar, kaygı, bağımlılık ve yeme bozuklukları gibi alanlarda çalışmaktadır.
Şu anda Her Mevsim Psikoloji ve Şema Terapi Enstitüsü bünyesinde yüz yüze ve online terapi hizmetleri sunmaktadır.
- Uzman Klinik Psikolog
- Şema Terapisti (ISST Onaylı)
- Bireysel ve Çift Terapisi
Akademik Temelli, Uzmanlık Odaklı ve Bireysel Psikoterapi Hizmeti
İlişkisel Sorunlar
İletişim, güven ve bağlılık problemleri üzerine çalışılır.
Depresyon
Yoğun duygular ele alınır, baş etme yolları geliştirilir.
Yalnızlık
Sosyal bağ kurma ve ilişki sürdürme becerileri geliştirilir.
Kişilik Bozuklukları ve Eğilimleri
Kişilik örüntüleri tanımlanır, değişim desteklenir.
Tükenmişlik
Sendromu
Strese bağlı çöküntülerde öz bakım becerileri desteklenir.
Özgüven
Eksikliği
Kendilik algısı, öz değer ve öz yeterlilik üzerinde yapılandırıcı çalışmalar yapılır.
Bilinçli Farkındalıkla Değişime Adım Atın
Adım 1
Randevu Alın
Terapi sürecine başlamak için ilk adımı atın ve sizin için en uygun seansı planlayın.
Adım 2
Danışmanlığa Başlayın
Duygusal ve bilişsel süreçlerinizi değerlendirmek için uzman psikoloğunuzla detaylı bir görüşme yapın.
Adım 3
Olumlu Sonuçlara Ulaşın
Kişiye özel terapi süreciyle duygusal dayanıklılığınızı artırarak daha dengeli bir yaşam sürmeye başlayın.
Tommy Samuela
Psychologist
Rachel Stephanie
Psychologist
Peter Martians
Psychologist
Wanda Youngs
Psychologist
Danışanlarımızın Geri Bildirimleri
Aile Terapisi
Aldığımız terapi sayesinde eşimle yeniden bağ kurduk ve sorunlarımızı çözme yolunda büyük adımlar attık.
Ayşe Yılmaz
Anksiyete Terapisi
Kızımın ergenlik döneminde yaşadığı zorluklar nedeniyle profesyonel destek aldık.
Zeynep Şahin
Çift Terapisi
Eşimle aramızdaki iletişim sorunları bizi neredeyse ayrılığa sürüklüyordu. Burada aldığımız terapilerle şimdi birbirimizi daha iyi anlıyor ve sevgiyle yaklaşıyoruz.
Cemal Kara
Ergen Terapisi
Kızımın ergenlik döneminde yaşadığı zorluklar nedeniyle profesyonel destek aldık.
Elif Aydın
Depresyon Terapisi
Depresyonla mücadele ederken burada aldığım destekle hayatımda birçok olumlu değişiklik yaşadım. Şimdi kendimi daha huzurlu ve motive hissediyorum.
Serkan Akın
Bireysel Terapi
Uzun zamandır içimde biriktirdiğim sorunları burada paylaşma fırsatı buldum. Her seans sonrası kendimi daha güçlü ve özgüvenli hissettim. Gerçekten minnettarım.
Mehmet Yılmaz
Danışanlarımızın Geri Bildirimleri
Aile Terapisi
Aldığımız terapi sayesinde eşimle yeniden bağ kurduk ve sorunlarımızı çözme yolunda büyük adımlar attık.
Ayşe Yılmaz
Emre Yıldız
Travma Terapisi
Anksiyete Terapisi
Kızımın ergenlik döneminde yaşadığı zorluklar nedeniyle profesyonel destek aldık.
Zeynep Şahin
Çift Terapisi
Eşimle aramızdaki iletişim sorunları bizi neredeyse ayrılığa sürüklüyordu. Burada aldığımız terapilerle şimdi birbirimizi daha iyi anlıyor ve sevgiyle yaklaşıyoruz.
Cemal Kara
Ergen Terapisi
Kızımın ergenlik döneminde yaşadığı zorluklar nedeniyle profesyonel destek aldık.
Elif Aydın
Ali Tanrıverdi
Öfke Kontrolü
Ebru Kaya
Bilişsel Davranışçı Terapi
Depresyon Terapisi
Depresyonla mücadele ederken burada aldığım destekle hayatımda birçok olumlu değişiklik yaşadım. Şimdi kendimi daha huzurlu ve motive hissediyorum.
Serkan Akın
Bireysel Terapi
Uzun zamandır içimde biriktirdiğim sorunları burada paylaşma fırsatı buldum. Her seans sonrası kendimi daha güçlü ve özgüvenli hissettim. Gerçekten minnettarım.
Mehmet Yılmaz
Randevunuzu Planlayalım.
Terapiye İlk Adımı Atın
Psikolojik destek ve terapi süreçleri hakkında bilgi almak veya randevu oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Size en uygun seans planlaması için en kısa sürede geri dönüş yapacağız.
Sıkça Sorulan Sorular
Şema Terapisi, erken dönem deneyimlerin bugünkü düşünce ve davranışlara etkisini anlamaya yardımcı olan bir terapi yöntemidir. Kendini tekrar eden ilişki döngüleri, özgüven eksikliği, kaygı ve duygusal zorluklar yaşayan bireyler için uygundur.
Online terapi, yüz yüze terapilerle benzer teknikleri içerir ve danışanların zamandan tasarruf etmesini sağlar. Kişinin ihtiyaçlarına göre her iki yöntem de etkili olabilir ve süreç danışan ile terapist arasında planlanır.
İlk seansta danışanın ihtiyaçları ve terapi hedefleri belirlenir. Sonraki seanslarda, danışanın duygu, düşünce ve davranışları ele alınarak farkındalık kazandırılır ve çözüme yönelik yöntemler geliştirilir.
Kendinize Zaman Ayırın, Değişime Başlayın
Duygusal iyi oluşunuzu güçlendirmek ve kendinizi daha iyi hissetmek için ilk adımı atın. Randevunuzu hemen planlayarak, sağlıklı ve dengeli bir yaşam yolculuğuna başlayın.
yazılım sistemleriyle hazırlanmıştır.